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乡下老人之家

讲述一位退休老知青的真实故事

 
 
 

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关于我

下过乡、经过商、当过官员、下过岗, 六十开外还很忙, 游泳、照相、下厨房, 闲时电脑桌前坐, 打打游戏上上网。

值得珍惜的直立行走  

2018-02-09 15:48:44|  分类: 每天说两句 |  标签: |举报 |字号 订阅

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201829日星期五

值得珍惜的直立行走

不能直立行走久已,原因是腰疼,开始是腰疼后来就是腿麻,整个右腿就像一个木棒一样僵硬,我以为要不行了,可能要瘫痪。但是每天走步一定要坚持,感觉到如果再不走可能真的要完蛋了。每天遛市场看到特色拔罐,开始不以为然,只当江湖郎中卖假药的相看。后来腰疼、腿疼无奈,加上老伴儿说:“扎针拔罐子,不好去一半子”。抱着试试看的想法走入了,市场的江湖郎中的小棚子,开始放血、拔罐子。第一天放血就感到轻松,当天和老伴儿遛弯就感到我的腰部好像原来堵一堵墙打开了,坚持直立行走几分钟。三天以后腰部完全放松了,后来有坚持了一个疗程,现在腿麻基本解决,腰部行走已无大碍。在我治疗的中间,老伴儿也加入了治疗腰部、肩周的治疗,再后来老伴儿的妹妹也加入了治疗肩周的行列。实践证明了,高手在民间的不无道理。

东方16度、哈尔滨-22度。

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